MI FAMILIA ES LA MEJOR AUNQUE A VECES ...

Hoy quiero hablar de la familia y reproduzco el párrafo de las "6 patas de mi araña" de la Psicóloga Paula Díaz Coach de Vida; "La familia. A todos nos llega el momento de darnos cuenta de que no somos el centro del universo y del gran soporte que representan nuestros padres en nuestras vidas: lo importante que es la familia. Preocúpate por cuidarles. Es cierto que en todas las familias siempre hay una “oveja negra”, pero seguro que en muchas ocasiones, es la persona que te ha visitado estando enfermo o te ha ofrecido su ayuda cuando la has necesitado. Concédeles el beneficio del amor incondicional y deja de quejarte por unos u otros. Si te paras a pensar de verdad los sentimientos de los que disfrutas alrededor, te darás cuenta de seguramente lo afortunado que eres. Y recuerda, hasta en las peores situaciones lo eres, no lo olvides. Los animo a que hagáis un borrón y cuenta nueva, ¿por qué no les dais una oportunidad?. Probad y quizás os sorprendáis de lo queridos que os sentís, de lo mucho que os aportan los vuestros y de que no hay amor más incondicional que el de unos padres, hermanos, abuelos… Es una de las patas más importantes que solemos muchas veces tener infravalorada. No esperes a darte cuenta de ello cuando comiencen a faltar personas en tu vida." Tu familia es lo más importante para ti, abrázalos, quiérelos, diles aunque no te salga la palabra, "Te quiero", te aseguro que nos sentiremos bien

NUESTROS HIJOS SE ESTÁN VOLVIENDO JOVENES

Cuando nuestros hijos se vuelven adolescentes y luego pasan muy rapidito a la juventud, nos preguntamos cual será el plan que aplicaremos para ser buenos padres, no equivocarnos y tener una comunicación activa y un grado de confianza que nos hagan sentir padres seguros. En este plan debes de decidir qué tipo de límites deseas establecer en un ambiente sano y confiable, y que estés dispuesto a cumplir, a través de la dirección correcta; es difícil eh!!, pero tenemos que aprender y ser perseverantes en ello, solo con la experiencia se aprende y se corrige errores. A las mamás como yo que tenemos hijos en esta edad, les aconsejo trasmitir mucho amor, son nuestros hijos que empiezan a volar, hacerse camino y las raíces que sembremos en ellos deben ser sólidas, me falta tanto por pasar y si desde ahora no estudio mis estrategias para educar a un jovencito con valores que comparta y disfrute la vida con sus amigos y con nosotros, estaré en retroceso, vamos todas podemos!!!!!

                                       Torre Eiffel - París - Francia 

PERDER EL TIEMPO ES NO PERDER EL TIEMPO ES GANAR CALIDAD DE VIDA

Guardar unos minutos en la semana o el mes, para no realizar ninguna actividad puede contribuir a darnos serenidad para disfrutar de todo eso que realizamos y que ha dejado de resultar satisfactorio; la rutina diaria de sortear el tráfico, llegar a la oficina, encontrar rostros pávidos, cansados, contagiarnos del desgano, no nos conduce a nada, es necesario tomar un tiempo “para perder el tiempo”, así reorganizaremos nuestras vidas y nos inyectaremos energías, si tienes ganas de permanecer bajo la ducha veinte minutos, pues ¿que esperas?? hazlo...!! y si lo acompañas cantando mucho mejor, si quieres gritar . gritaaaaaa, pero no para ofender a las personas, sino para liberar tu energía; utiliza tu tiempo en meditar, en escribir, en caminar y entablar conversación con otros que hacen lo mismo que tu, veraz que sera reconfortante y te sentirás mejor.

                                     Árbol del Tule - Oaxaca- México